Retinol - hochwirksamer Beauty-Booster für deine Haut

Retinol zeichnet sich durch Fettlöslichkeit aus und leistet als Vitamin A-Derivat einen essenziellen Beitrag zur Regenerierung der Haut. Es schützt die Haut vor dem Austrocknen und verleiht ihr eine glatte und weiche Haptik.

Das essenzielle Vitamin A kommt in Tieren und menschlichen Organismen vor. Du nimmst es direkt auf, wenn du Eier, Fisch und Milchprodukte verzehrst. Carotinoide aus pflanzlichen Quellen sind sogenannte Pro-Vitamine und müssen erst im Körper verarbeitet werden, um Vitamin A freisetzen zu können. Nimmst du eine zu geringe Menge an Vitamin A auf, führen die daraus resultierenden Defizite zu Nachtblindheit sowie fahler Haut, die zu Verhornungsstörungen, Falten und Schuppenbildung neigt.

Im täglichen Gebrauch, wird Retinol oftmals mit Vitamin A gleichgesetzt. Streng genommen handelt es sich bei Vitamin A um einen Überbegriff für eine Vielzahl natürlicher und synthetischer Stoffe, die - abhängig von den zugrundeliegenden Kriterien - auch als Retinoide bezeichnet werden. Alle Wirkstoffe dieser Gruppe besitzen eine gemeinsame Grundstruktur und sind fettlöslich. Unterschiede gibt es in der Wirksamkeit. Retinol gilt als besonders aktiv und ist daher perfekt zur Verarbeitung in Pflege- und Beauty-Produkten geeignet.

Die Infografik zu den Wirkformen der Retinoide - zu deren Gruppe Retinol zählt - zeigt dir, wie die einzelnen Verbindungen Schritt für Schritt zur eigentlichen Wirkform umgewandelt werden. Je mehr Stufen in deinem Körper von sogenanntem Retinol-Ester zu Retinolsäure zu durchlaufen sind, umso schwächer und langsamer fallen Wirkeintritt und Wirkung aus.

Retinol zählt in der Dermakosmetik zu den bedeutenden und besonders erforschten Stoffen. Als Antioxidans schützt es deine Haut vor oxidativem Stress und reduziert schädigende Umwelteinflüsse und Prozesse, die die Hautstruktur angreifen. Der Wirkstoff eignet sich zur Behandlung von Akne. Wendest du Retinol über einen längeren Zeitraum regelmäßig an, kann es vorhandene Falten sichtbar reduzieren. Weitere positive Effekte von Retinol auf deine Haut sind:

• schützt vor Infektionen, Austrocknen und Elastizitätsverlust
• erhöht die Festigkeit durch eine Restrukturierung hauteigener Strukturproteine, u. a. von Kollagen und Elastin
• mildert Fältchen und Narben, indem es die Bildung von Kollagen anregt
• reduziert Pigmentstörungen
• trägt zum Ablösen abgestorbener Hautzellen und der Bildung neuer Hautzellen bei

Hochwertige Pflegeprodukte im kosmetischen Bereich beinhalten - abhängig von der individuellen Potenz - sowohl Retinolester als auch Retinol. Mit Retinol lassen sich im Bereich der Anti-Aging-Pflege hervorragende Ergebnisse erzielen, die sich in einer sichtbaren Verbesserung des Hautbildes zeigen. Retinsäure dagegen wird ausschließlich in verschreibungspflichtigen Arzneimitteln verwendet, die Dermatologen zur gezielten Behandlung schwerer Akne-Formen verschreiben.

Die beste Wirkung erzielen Produkte, die tatsächlich Retinol als Inhaltsstoff enthalten. Retinolester gilt als hautverträglicher, weist jedoch eine schwächere Wirkung auf. Reagiert deine Haut sehr sensibel auf Pflegeprodukte, kann Retinolester eine sinnvolle Alternative zu Retinol darstellen. Auf der Liste der Inhaltsstoffe erkennst du Retinolester an der Bezeichnung "Retinyl".

• Hyaluron: Hyaloronsäure ist als natürlicher Bestandteil des menschlichen Bindegewebes in der Lage, große Mengen an Wasser zu binden und dadurch die Festigkeit der Haut zu steigern. Kombiniert erhöhen Retinol und Hyaluron die Elastizität der Haut, wirken straffend und spenden wertvolle Feuchtigkeit.
• Vitamin C: Wie Hyaluron schützt das Antioxidans Vitamin C die Zellen des Körpers vor freien Radikalen, mildert Hyperpigmentierung und regt die Kollagensynthese an. Als Inhaltsstoffe von Pflegeprodukten verstärken sie sich gegenseitig in ihrer Wirkung.
• Niacinamid: Das Vitamin B3-Derivat Niacinamid trägt zur Verbesserung der natürlichen Schutzbarriere der Haut bei, wirkt der Austrocknung der Haut entgegen und mildert die Anzeichen erhöhter Pigmentierung ab. Durch seine hautberuhigende Wirkung kann Niacinamid als Inhaltsstoff die Verträglichkeit von Retinol steigern.

Damit Retinol seine volle Wirkung gegen Akne und für eine jünger aussehende Haut entfalten kann, ist es wichtig, Pflegeprodukte mit Retinol im Rahmen der täglichen Beauty-Routine richtig anzuwenden und den aktiven Inhaltsstoff nicht zu hoch zu dosieren.

Retinol ist empfindlich gegenüber Licht und wird durch Sonneneinstrahlung in seiner Wirksamkeit beeinträchtigt. Wendest du Produkte mit Retinol an, wird deine Haut - wenn auch nur vorübergehend - empfindlicher gegenüber Licht. Verantwortlich ist der natürliche Peeling-Effekt von Retinol.

Du kannst Retinol auch im Sommer und beim Wintersport verwenden - wenn auch nur in reduzierter Dosierung, beispielsweise anstelle von dreimal wöchentlich nur einmal wöchentlich, und in reduzierter Konzentration. Verwende Retinol ausschließlich abends. Reagiert deine Haut empfindlich auf die Kombination von Retinol und Sonne, solltest du im Sommer auf Retinol verzichten und verstärkt spezielle Pflegeprodukte für sensible Sommerhaut verwenden, die deiner Haut Feuchtigkeit zuführen und die Hautregeneration fördern.

Um die Empfindlichkeit deiner Haut auszugleichen, ist es wichtig, dass du Sonnenschutz-Mittel mit einem höheren Lichtschutzfaktor als gewöhnlich wählst und regelmäßig nachcremst. Optimal bei gleichzeitiger Verwendung von Retinol ist Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor (LSF) 50.

Um deiner Haut Retinol zuzuführen, hast du die Wahl zwischen unterschiedlichen Pflegeprodukten, die du perfekt auf die Bedürfnisse deiner Haut abstimmen und leicht in deine Beauty-Routine einbauen kannst:

• Hochkonzentrierte Anti-Aging-Pflegeprodukte: Sie enthalten Retinol in hoher Konzentration und mildern - bei regelmäßiger und langfristiger Anwendung - Fältchen und Pigmentflecken. Die Haut wird straffer und ebenmäßiger.
• Spezielle Anti-Aging-Produkte für die sensible Augenpartie: Retinol lässt Anzeichen von Müdigkeit und durch Anregung der Mikrozirkulation Augenringe verschwinden. Beliebt sind Pflegeprodukte mit der Wirkstoffkombination Retinol, Hyaluron und Koffein, die sich durch eine hautstimulierende, feuchtigkeitsspeichernde und vitalisierende Wirkung auszeichnen.
• Tiefenwirksame Intensivpflege: In Form von Cremes und Seren ist sie der Schlüssel zum Erfolg für alle, die bereits in jungen Jahren auf die straffende und Hautbild-verbessernde Wirkung von Retinol setzen. Durch eine graduelle Freisetzung wird die Haut über einen längeren Zeitraum mit Retinol versorgt und die Hautregeneration gefördert. Der Teint wirkt gleichmäßiger und frischer.